Natacha : Éducatrice, Boxeuse et Boxe Thérapeute

J'ai poussé la porte d'une salle de boxe à 14 ans. Sans vraiment le savoir, ce jour-là, j'ai découvert bien plus qu'un sport. J'ai trouvé un endroit où ressentir mon corps comme une force, où me dépasser et être moi. J'ai pratiqué la boxe pendant des années, jusqu'au niveau semi-professionnel, et cette passion ne m'a plus jamais quittée.

En parallèle, la vie m'a menée vers un autre chemin, celui de l'humain.

Pendant plus de quinze ans, j'ai travaillé comme Aide Médico-Psychologique puis comme Monitrice Éducatrice. D'abord auprès d'adultes en situation de handicap, puis auprès de jeunes atteints de Troubles du Spectre de l'Autisme (TSA). Au quotidien, j'ai appris à lire ce que les mots ne disent pas. À adapter, à créer un espace de sécurité, à accueillir chaque personne là où elle en est, en toute bienveillance.

Et puis c'est là, entre la boxe et ma vie professionnelle, qu'une évidence s'est imposée.
Le corps ne ment pas.
Les émotions vivent en lui.
Et c'est par le corps qu'on peut libérer les émotions.

La naissance d'une conviction

En 2019, je commence à creuser cette intuition. A l'issue d'une formation exigente, j'obtiens mon Diplôme Fédéral de boxe anglaise qui me permet de devenir coach. C'est une première étape importante, mais cela ne suffit pas. Alors je continue à me former, j'échange, j'imagine comment allier ma passion pour la boxe et mon expérience dans le médico-social. En juin 2024, j'obtiens ma certification de Boxe Thérapeute : une victoire dont je suis encore très fière. En septembre 2024, mes premières séances en tant que boxe thérapeute débutent.

Depuis, j'ai compris que ce que l'on porte en silence ne reste pas toujours bloqué. Par le mouvement, le corps peut relâcher les tensions, le mental respirer à nouveau... et la confiance revenir peu à peu.

En quoi je crois

Je crois que tout le monde mérite un espace pour se sentir mieux, quel que soit son âge, son corps ou son histoire.

Je crois que le corps est souvent le chemin le plus court vers l'apaisement.
Et que chaque émotion mérite d'être entendue, pas enfouie.

Il est possible de libérer ce qui avait besoin de s'exprimer.

Loin des séances formatées, loin des performances imposées, juste un espace clair, bienveillant, fait pour toi.

Aujourd'hui

J'accompagne des enfants, des adolescents, des adultes, chacun avec son vécu, ses ressentis, et ses objectifs. À Saumur et dans un rayon de 20 km, en séance individuelle ou en atelier collectif, chez toi, en extérieur ou au sein de ta structure.

Que tu traverses une période difficile, que tu cherches à te reconnecter à toi-même, ou que tu aies simplement une furieuse envie d'aller mieux : tu es exactement à ta place ici.